Соблюдение режима питания

Соблюдение режима питания

Весна - это период общего ослабления детского организма. В этот период обязательно нужно соблюдать  режим дня и  режим питания малыша. Питание должно быть не только полезным, но и разнообразным в течение дня, чтобы ребенок мог в полной мере получить все необходимые ему витамины и микроэлементы. В рацион ребёнка целесообразно ежедневно включать продукты наиболее богатые витаминами, свежие фрукты, овощи и зелень, рыбу.
Сегодня родители группы "Солнечные зайчики" пришли в гости  посмотреть как организовывается обед.
Обед – самая важная трапеза, которая состоит из полноценного первого, второго  салата из овощей, ну и, конечно, сок или  компот в качестве третьего.
Родители продегустировали еду, сделали выводы для себя, что можно приготовить на обед, чтобы дети получили комплекс витаминов. Обед всем понравился!